Aller au contenu principal

Végétarien

Garniture à empanadas au choux-fleurs

Etape 1 :

  • Détailler les choux-fleurs en 4 -> mettre en seaux
  • Découper les 3 têtes d'ail
  • Dans un seau préparer un mélange avec huile d'olive 200g de curry, sel et ail
  • Badigeonner les choux-fleurs découpés avec l'huile épicée
  • Enfourner à 180°C sur des grandes plaques pendant 20 min en tournant à mi-cuisson

Etape 2 :

  • Râper ou couper en petits bouts le cheddar
  • Dans une casserole sur feu moyen, mélanger le beurre et la farine pour obtenir un roux.
  • Hors du feu, incorporer peu à peu le lait